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北京時間10月10日，在比賽中受傷并縫了15針的上海海港球員李圣龍接受了《東方體育日報》的采訪，談到了自己的心態和成長。

受傷和治療的過程

我覺得身為一個前鋒，只要能進球，多大的代價都愿意去付出。進的那一刻，倒在地上的時候會有一些短暫的、一點點失憶，后面反應過來了之后，我就自己起來了，但我知道傷口開的很大，沒法堅持比賽了，肯定要去醫院縫針。現在嘴角縫了15針之后，早上起來嘴就是很腫的，吃不了東西，只能拿吸管稍微喝點東西。

談談自己的進球

其實說早不早，說晚也不晚吧。我總計出場200多分鐘，兩次首發，累計在一起的時間200多分鐘。我覺得，那兩次首發的時候，有很多機會我沒有抓住，但是在一兩百多分鐘里面進一球的話，我覺得也不是耗時特別久。當然對自己要求高一點的話，如果能更早地抓住機會進球是更好的。

當替補的心態

一直處于競爭壓力，從替補做起，說實話這么多年我已經有點習慣了，可能除了在全運會時期和預備隊聯賽時更多以主力出場外，我基本都是處于這樣的一個競爭狀態。就像我以前說的，我就是不斷要去往上爬的一個狀態，所以說這么多年下來，我已經習慣了這樣的狀態。如果我是一直首發、一直在上面然后忽然掉下來的話，心態可能會有變化，對我來說一直在往上爬，也就更容易去調節。

向老將呂文君的學習

君哥非常職業，在他這個年紀還能有如此狀態，并且連續兩個賽季幾乎都是全勤。我覺得要做到這些就肯定要很職業，要很自律才能保持這樣一個身體狀況。其次他的能力我覺得是毋庸置疑的，不管是他的傳球還是射門，都很有把握性，當然他的比賽經驗也很豐富，這些都是我要去向他學習的地方，因為我的比賽經驗肯定和他有很大差距，尤其是比賽經驗和穩定性。

武磊回來是否更激發了你

其實武磊回不回來，對我都是一樣的，之前他在隊里的時候，我也在隊里，像2017賽季的時候還有小韋、君哥、艾克森、胡爾克，還有各種各樣的前鋒，就在那個賽季我也進了兩個球，就是在有限的時間里，只要給我機會，我覺得我也是可以去展現我的能力的。

回家后兒子的反應

孩子他現在還小，不大會表達，但是他什么都懂了，他知道今天我受傷了，知道我撞了一下，他知道我哪里撞壞了，他會指一指，但是他還不會表達，看著他還是挺有意思的。我就跟他說，爸爸今天踢球撞了一下嘴巴壞了他都知道，他只是不會說。

中超百場的感悟

其實在100場里面，從第一場到現在，我覺得我每場比賽印象都挺深的，因為本來出場時間也就不算多，所以說我的印象都記得比較清楚，我也會復盤自己的比賽，當然如果一定要問我的話，我覺得2019賽季肯定是我記得比較多的一個賽季，不管是出場時間還是進球，這個賽季對我來講會印象更深一點。

什么時候有新歌

歌的話，因為現在在聯賽中，我的心思都是在球上，不會放在音樂上面。當然，等空的時候，如果有靈感了，或者有很好的合作人的話，我覺得會再去考慮做一首什么樣的歌，一旦有感覺了的話，其實也會很快。