據《體壇周報》記者馬德興報道，新賽季中超聯賽將分四個階段進行，第一階段先踢10輪，并確保完整地進行34輪。受疫情影響，新賽季中超球隊都先按照賽會制方式開戰。

報道稱，由于是賽會制比賽，為確保所有賽區的參賽隊都至少交鋒兩次，三個小組在完成一個階段比賽之后，小組內的部分參賽隊將進行輪換，在經過三次輪換、四個階段之后，才能完成全部交鋒。這樣的賽制在去年的中甲聯賽中已經采用過而且頗受好評，今年的中甲聯賽將繼續沿用去年的賽制以及賽程編排。

中甲的“8+8+8+10”組合，在正常情況下每小組六支球隊互相交鋒兩輪的話，應該是共10輪比賽。但之所以僅8輪，就是每個小組中排位第一和第二、第三和第四、第五和第六位的隊伍之間先不進行交鋒，而是把比賽安排到第四階段進行。

12日進行了2022賽季中甲聯賽抽簽儀式。以唐山賽區為例，六支球隊的排位為石家莊功夫(東道主)、南通支云、淄博蹴鞠、蘇州東吳、廣西平果哈燎和青島青春島，按照賽程石家莊功夫與南通支云、淄博蹴鞠和蘇州東吳、廣西平果哈燎和青島青春島之間的兩回合比賽，將全部安排在第四階段進行。

中超聯賽今年首次則是采用類似的賽制，但“10+8+8+8”的組合，就意味著第一階段中每個小組中的六支球隊，將全部打完互相的兩回合比賽，而第四階段則相對也就少了兩輪。

不過總體而言，中超的“10+8+8+8”與中甲的“8+8+8+10”并無實質性差異，只不過交鋒早晚的問題。由于9月份的杭州亞運會已經延期，這也就使得今年的賽程不會像去年那樣密集，整體計劃是兩輪之間至少間隔72小時。

因今年聯賽開賽時間相對較晚，而且11月下旬又將進行卡塔爾世界杯，所以聯賽第一與第二階段的間歇時間不會很長，各隊也就是有一個賽區之間的轉運時間。只有在兩個階段打完之后，各參賽隊才可以有足夠的時間進行休整，然后再進行第三階段比賽。

至于第三、四階段能否恢復主客場制的問題，恐怕還取決于屆時國內的疫情控制情況。當然，不管是足協、中足聯籌備組抑或是各職業俱樂部，肯定是希望能夠回到自己的主場進行比賽。

按照國際足聯的要求，盡管今年中超聯賽的計劃是在11月21日世界杯開幕前兩周結束，但受到國內疫情的影響，為防止意外情況，中足聯籌備組在賽程設計時也需要預留出補賽時間，在聯賽受到疫情的沖擊而不得不暫停時，確保參賽隊可以進行補賽。所以聯賽最終未必會在設想的時間內全部結束。當然這是誰也不希望出現的情況，但站在賽事組織者的角度，必須要提前做好預案。