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足球運動員的體脂率不僅影響場上經濟水平的發揮，更能折射出場下生活與訓練管理。通常來講，主教練能夠通過控制球員體脂率從側面判斷競技狀態。近日，揚科維奇帶領U23男足梯隊前往西亞出戰迪拜杯，就制定了一個嚴格的上場標準：球員的體脂率必須低于10%。揚科維奇拒絕使用大肚球員上場比賽。

這也讓我們看到這位德國主教練的嚴謹。很多球迷對于揚科維奇并不陌生，他從2018年就開始在中國擔任青訓主教練，為2022杭州亞運會與U23男足亞洲杯訓練球員。因為同往西亞比賽，U23梯隊也是跟隨國足在海口進行長期集訓。揚科維奇非常清楚中國球員的特點，在出征前，他就動員球員：如果披上戰袍為國家效力，只做好球員遠遠不夠，還要讓自己變得更強大。所以集訓期間，如果球員體脂率超過10%，則必須加練達標。

在集訓期間，揚科維奇率領的U23男足梯隊與李霄鵬率領的國家隊進行了一場重要的熱身賽。上半場，揚科維奇排出了U23全部主力球員，居然把李霄鵬的國家隊打得相當被動，展現出不錯的競技水平，雙方0比0戰平。為了打磨陣容，揚科維奇下半場換下所有首發，被國足打進2球。但可以看出的是，在嚴格的體能管理下，揚科維奇帶領的球隊展現出一種獨特氣質。

揚科維奇嚴格的管理作風有著充分的科學依據。我們知道，運動員體脂較高一方面表示日常訓練量不足，另一方面則意味著缺乏生活管理，場外不自律才會出現脂肪升高，肚子挺等現象。通過控制體脂率，其實就是督促球員場內場外更自律，增加自我訓練的積極。事實也證明收到良好的管理效果，這批球員跑動更積極，行動力更強。

如今，U23國足梯隊已經與男足國家隊共同飛往西亞。國足已經入住酒店，開始備戰剩余2場對戰沙特、阿曼的世預賽，但備戰與輿論形勢并不樂觀。揚科維奇帶領的U23國足梯隊出戰亞洲杯，除了有伊朗、阿聯酋等亞洲勁旅，還有克羅地亞青訓隊，并且越南隊也參加了。只有拿出更嚴格的訓練管理，更拼搏的競技精神，才能取得好成績，備戰9月份的杭州亞運會。

但揚科維奇表示：球員絕不能將迪拜杯當成友誼賽，必須重視這個展示自我的舞臺。他不希望只是抱著練兵的心態參與比賽，希望球員珍惜機會，迎難而上。對于足球運動員來講，23已經是不小的年齡，姆巴佩如今已經是身價最高的國際球星，許多人以前在17歲時候就已經成為國腳。希望這些球員能夠踢出好成績為國爭光，證明自己。