北京時間1月20日，正在上海集訓的中國男足進行隊內熱身賽，結果李金羽帶領的紅隊1比0擊敗陳洋帶領的白隊，金敬道替補打進一球。按照計劃，國足將在本場熱身賽后確定未來兩場世預賽12強賽的參賽名單，落選的國腳從21日開始可以離隊，國足計劃23日乘坐包機前往日本，準備27日和日本的比賽。

本次國足上海集訓，李霄鵬征調52名球員，5名歸化和武磊、李磊無法參加上海集訓，郭田雨請假缺席，44名球員參加近期的訓練。16日的熱身賽，教練組安排球隊進行50分鐘的比賽，結果兩隊打成1比1平局，朱辰杰和王子銘進球，泰山隊和海港的大部分球員都沒有出場。

20日的隊內熱身賽，李霄鵬依然安排李金羽和陳洋分別帶隊出戰，紅隊和白隊的陣容和之前也沒有太大變化。從現有消息看，李金羽選擇的紅隊首發門將是王大雷，后防線鄭錚和于大寶搭檔中衛，王燊超和吉翔是邊后衛。中場吳曦、池忠國和高天意搭檔后腰，前場韋世豪、王子銘和謝鵬飛一起登場，這和上一場的中前場陣容基本一致。

陳洋還是沿用自己比較熟悉的五后衛陣型，顏駿凌首發登場，后衛線吳少聰、魏震和朱辰杰三位年輕人搭檔中衛，兩位95年的邊后衛劉洋和鄧涵文首發，中場蒿俊閔、徐新和戴偉浚首發，前鋒線是譚龍和張玉寧。可以看到，李金羽和陳洋的思路并不相同，李霄鵬和其他教練組成員考察球員。這場比賽，兩隊踢得還是很激烈，上半場并未得分，下半場兩隊也都進行了陣容調整。最終，紅隊的金敬道替補打進全場唯一進球，紅隊1比0擊敗白隊。

本場熱身賽后，國足將進行減員，預計20名左右的球員無緣前往日本。按照計劃，國足有25人出戰未來兩場世預賽12強賽的比賽，現在歸化球員的歸隊還沒有明確答案，李霄鵬也要隨時關注他們的情況。參加上海集訓的球員里，半數的球員會提前離開，據悉，他們最早21日就可以離隊，進入假期。李霄鵬和教練組會圈定一份25+4的名單，4人為備選，可能也無法前往日本。

國足計劃23日乘坐包機抵達日本，備戰27日和日本隊的世預賽12強賽，新助教佩普也將抵達日本，輔佐李霄鵬。佩普曾在泰山隊輔佐李霄鵬，他近期一直在研究對手，并且通過視頻觀察國腳的表現，他的到來，也是可以給李霄鵬更多的幫助。至于國足的12強賽名單，還有待官方公布。