血壓高是老人的經常出現的情況，老人年紀一大身體器官便會出現衰退，高血壓等狀況也便會出現，血壓高并沒有特別好的治療方法，一般方式 便是借助降血壓來做到治療效果，也是有一部分方式 借助飲茶來降血壓，許多 人想要知道飲茶是不是能做到降血壓的實際效果，下邊我們就一起來看一下喝什么茶降血壓實際效果最好是。

提前準備適當的甘菊或是白菊，每一次應用三克，立即放到水杯里邊煲茶食用，每日服食三次。還可以把適當的黃菊花、甘草和金銀花茶洗干凈放到鍋里邊煎制代茶飲用，具備清熱去火及其舒肝明目地作用，能夠輔助醫治動脈硬化及其高血壓。

山楂果具備軟化血管及其減少血壓血糖值，協助食材消化吸收的作用，要是堅持不懈服食山楂茶就可以輔助醫治高血壓，每日把2個新鮮的山楂果洗干凈，放到水杯里邊煮茶食用就可以。

菏葉具備清熱去火、降血壓及其軟化血管的作用，另外也可以協助溶解人體脂肪，把新鮮的菏葉洗干凈剁碎，放到水杯里邊添加水燜泡10分鐘以后就可以用了。

茯苓可以改進人的大腦血液循環系統，能夠減輕高血壓所造成的耳鳴頭暈、腰酸腿軟及其頭痛等，要是常常喝葛根茶就可以輔助醫治高血壓，把茯苓洗干凈切一片，取下30克立即放到水里邊燒開。

盡管蓮子心十分的苦，可是具備降血壓及其去人體脂肪的作用，把12克蓮子心放到水杯里邊，應用沸水沖調代茶飲，用每日早中晚各服食一次，不但可以減少血壓，另外也具備清熱解毒、清腦及其安神助眠的作用。

決明子茶具備降低血脂及其降血壓的作用，另外也可以清熱去火，要是常常服食決明子茶就可以減少高血壓，要是把20克決明子茶放到水杯里邊泡茶代茶飲用，可以輔助醫治高血壓所造成的耳鳴頭暈及其眼睛視力下降。